Chenot Palace Gabala ile Yeniden Doğuş

Yazar: Sena Yavuz

Azerbaycan’ın doğal güzellikleriyle çevrili Chenot Palace Gabala ile tam da yoğun iş tempomda, vücudumu ve zihnimi ihmal ettiğim bir dönemde tanıştım. Nohur Gölü’nün muhteşem manzarasına bakan bu medikal detoks kliniği, Dr. Henri Chenot’nun 1974 yılında geliştirdiği ve "Kişiye Özel Wellness" metoduna dayanan bir yaklaşımla, beden, zihin ve duygusal yaşamın bütünlüğünü sağlamaya odaklanıyor. Chenot Method’un bedenin fizyolojik dengesini artırarak canlılık ve enerji seviyelerini yükseltmeye yönelik bilimsel bir metot olduğunu belirtmek isterim. Bu yöntem, kişiye özel bir diyet ve tedavi planı ile birleştiğinde, vücudu toksinlerden arındırıp metabolik dengesini geri kazandırıyor. 



Deneyimim nazik Chenot ekibinin mükemmel karşılaması ardından odama yerleşmemle başladı. Programımın ilk gününde QEST4 cihazıyla yapılan bir sağlık testinden geçtim. Bu invazif olmayan test, vücudumdaki enerji akışlarını ve stres faktörlerini belirledi. Test sonucunda doktorumun ekranında yeşil, sarı ve kırmızı renklerle vurgulanan listede vücudumun genel durumu net bir şekilde ortaya çıktı. Kişisel masaj ve tedavi programımın planlanmasında bu analiz kullanıldı. Ardından sırasıyla uygulanan Hydro-Aromatherapy, PyhtoMud Treatment ve kupa tekniği ile birleştirilen Chenot Energetic masajı vücudumu derin bir rahatlama hissiyle buluşturdu. 



152 kişinin görev yaptığı Chenot Palace Gabala’da tüm programım boyunca farklı uzmanlık alanlarından özel hekimler ve profesyonellerden oluşan yüksek kalitede medikal bir uluslararası ekip bana eşlik etti. 

Lezzet ve Sağlık Bir Arada

Chenot Metodu’nun dikkat çeken unsurlarından biri, kişiye özel uygulanan vegan Chenot Diyeti. Günde 850 kalorilik kısıtlamaya rağmen diyetin temel amacı, vücudun enerji seviyelerini dengede tutmak ve metabolizmayı optimize etmek. Bu diyet, bireysel iyileşmenin sadece en iyi malzemelerin seçimiyle değil, aynı zamanda olağanüstü lezzet ve sunumdan oluşan yiyeceklerin kalori yoğunluğu, besin değeri ve pişirme yöntemlerinin önemini vurguluyor. Diyetin ilginç bir yanı, kahveye yer verilmemesi. "Nasıl olabilir?" dediğinizi duyar gibiyim. Korkmayın, lezzetli bir kafeinsiz arpa kahvesi ve harika tatlara sahip çeşitli çaylar da mevcut.

Tabiatla Uyumlu Mimari

Mimar Michel Jouannet’in tasarımı olan bu merkezin felsefesi doğa diline çevrilebilseydi; ormanların huzuru, göllerin sessizliği, şelalelerin enerjisi ve Gabala bölgesindeki tepelerin asaleti olurdu. 



Doğal malzemeler ve renkler içeren bu ortam, çevresindeki tabiatla resmen iç içe geçmiş. İç tasarımı en küçük detaylarda bile doğayla uyumlu; doğa manzaralı geniş pencereler, ahşap merdivenler ve sade tasarımlı mobilyalar hafiflik hissi uyandırırken, dinlenme ve iyileşme süreçleri için sade, iyileştirici ve ilham verici bir ortam yaratıyor. 6.000 m2’lik Medikal Spa’sı olan bu merkez, 72 oda ve üç villadan oluşan şık konaklama bölümleri, çarpıcı göl manzarasına hakim. Gabala’nın sunduğu panoramik göl manzarasıyla hafif tempolu yürüyüş veya koşu egzersizleri yaparak doğanın iyileştirici gücünü hissedebilirsiniz. 

Dr. Henri Chenot, bu metodu oluştururken amacını şu sözlerle ifade etmişti: "İnsanlar artık daha uzun yaşıyor ve gençlikteki performanslarını koruma ihtiyacı duyuyor. Bizim amacımız, sağlığa yatırım yapılmasına aracılık ederek vücut hücrelerini, yaşamsal enerji ve fonksiyonellik açısından uyumlu ve zengin hale getirmek." Chenot Palace Gabala’da geçirdiğim tecrübe ise bu yatırımın ne kadar değerli ve eşsiz olduğunu bir kez daha kanıtladı.