Sabahları kahve olmadan uyanamam diyenlerden misiniz?
Kafeinsiz dünya sizin için bir hiç mi?
Yemekten sonra bol köpüklü bir Türk kahvesi için her şeyi yaparım mı diyorsunuz?
O zaman dünyama hoş geldiniz :)
Eskiden hiç kahve içmememe rağmen işe başladığımdan beri kahve bağımlısı oldum. İş yerindeki kahve makinesi de en yakın arkadaşım oldu. Sevgiliyi sürekli Starbucks, Kahve Dünyası, Cafe Crown gibi mekanlara sürüklüyorum. Ama bu aralar favorim Türk kahvecileri. İsmini şu an hatırlamıyorum ama Kadıköy balık pazarının orda küçük, şirin bir Türk kahvecisi var. Yolunuz düşerse mutlaka uğrayıp acı bir Türk kahvesi için :)
Peki bağımlılık yaratan bu lezzetin kalorisi nedir?
Yazının devamında kahveyi sevmekle nefret etmek arasında gelebilirsiniz şimdiden uyarayım. Çünkü elimde görmüş olduğunuz orta boy bir Latte'de tam 180 kalori var.! Üzerine ekleyeceğiniz ekstra krema ve şekerden de tam 100 kalori alıyorsunuz. 280 kalori midenizde ve yemek bile yemediniz!
"Bir kahve keyfimiz vardı ona da limon sıktın M!" diye bana kızmayın :)
Filtre kahve ve Türk kahvesinde hiç kalori yoktur. Kahveyi günah haline getiren şey krema, süt ve şekerdir. Bu yüzden diyet sırasında şekersiz ve kremasız kahveyi gönül rahatlığıyla içebilirsiniz. Tatlı sever bir damak zevkiniz varsa ve acı kahveden hoşlanmıyorsanız tatlandırıcılardan yararlanabilirsiniz.
Ancak dikkatli kullanmakta fayda var. Her şeyin fazlası zarar!
Şimdi izninizle gidip bir Türk kahvesi höpürdeteceğim.
Yazdıkça canım istedi :)
Sevgiler
M*
m@caferuj.com.tr
Kafeinsiz dünya sizin için bir hiç mi?
Yemekten sonra bol köpüklü bir Türk kahvesi için her şeyi yaparım mı diyorsunuz?
O zaman dünyama hoş geldiniz :)
Eskiden hiç kahve içmememe rağmen işe başladığımdan beri kahve bağımlısı oldum. İş yerindeki kahve makinesi de en yakın arkadaşım oldu. Sevgiliyi sürekli Starbucks, Kahve Dünyası, Cafe Crown gibi mekanlara sürüklüyorum. Ama bu aralar favorim Türk kahvecileri. İsmini şu an hatırlamıyorum ama Kadıköy balık pazarının orda küçük, şirin bir Türk kahvecisi var. Yolunuz düşerse mutlaka uğrayıp acı bir Türk kahvesi için :)
Peki bağımlılık yaratan bu lezzetin kalorisi nedir?
Yazının devamında kahveyi sevmekle nefret etmek arasında gelebilirsiniz şimdiden uyarayım. Çünkü elimde görmüş olduğunuz orta boy bir Latte'de tam 180 kalori var.! Üzerine ekleyeceğiniz ekstra krema ve şekerden de tam 100 kalori alıyorsunuz. 280 kalori midenizde ve yemek bile yemediniz!
"Bir kahve keyfimiz vardı ona da limon sıktın M!" diye bana kızmayın :)
Filtre kahve ve Türk kahvesinde hiç kalori yoktur. Kahveyi günah haline getiren şey krema, süt ve şekerdir. Bu yüzden diyet sırasında şekersiz ve kremasız kahveyi gönül rahatlığıyla içebilirsiniz. Tatlı sever bir damak zevkiniz varsa ve acı kahveden hoşlanmıyorsanız tatlandırıcılardan yararlanabilirsiniz.
Ancak dikkatli kullanmakta fayda var. Her şeyin fazlası zarar!
Şimdi izninizle gidip bir Türk kahvesi höpürdeteceğim.
Yazdıkça canım istedi :)
Sevgiler
M*
m@caferuj.com.tr
