Daha iyi hafızaya sahip olmanın yolları.

Daha iyi hafızaya sahip olmanın yolları.

Sakinleşmek, stresten uzak durmak, egzersiz yapmak, yeşil yapraklı ve parlak renkli sebze ve meyve yemek, şarkı ezberlemek hafızayı güçlendiriyor.

Hayat bazıları için yaşlandıkça güzelleşir

Hayat bazıları için yaşlandıkça güzelleşir

Yaşlılık denince akla hep kötü şeyler gelir: Kırışık bir cilt, hafıza kaybı ve ölüm. Kaçınılmaz olana dair korkular, yaşlanmanın olumlu tarafını, yani uzmanlaşmayı unutturuyor.